​

Στα πλαίσια της συμβουλευτικής - υποστηρικτικής - ψυχοθεραπείας - ψυχικοποίησης (mentalization), τόσο διά ζώσης όσο και μέσω skype, παρέχεται πλήρη επιστημονική προσέγγιση και μελέτη, παρέχοντάς σου τη δυνατότητα να επανεξετάσεις τις δυσκολίες και τις προκλήσεις που αντιμετωπίζεις και να αναζητήσεις εναλλακτικές επιλογές. Η ψυχολόγος είναι ανάλογα εκπαιδευμένη ούτως ώστε να υποστηρίξει, με απόλυτη εχεμύθεια και επαγγελματισμό, οποιαδήποτε κρίση, μεταβατική περίοδο ή/και αλλαγή. Απώτερος σκοπός των συναντήσεων είναι τόσο η αντιμετώπιση και επίλυση καταστάσεων​, όσο -και με αφορμή τα τρέχοντα γεγονότα- η συνειδητή εστίαση πλέον σε σαφείς στόχους. Ακόμα, το μοντέλο λειτουργίας είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να σε βοηθήσει:

• να αποσαφηνίσεις τις προκλήσεις και τις ευκαιρίες που αντιμετωπίζεις

• να αναλογιστείς συνειδητά τις πιθανές συνέπειες των επιλογών σου και να αποφασίσεις τη νέα σου θέση

• να βελτιώσεις την ικανότητα σου να λύνεις τα προβλήματα που συναντάς

• να επιλύσεις επαναλαμβανόμενα δυσάρεστα γεγονότα

• να αναλογιστείς και να ανακαλύψεις τις καίριες αιτίες που σου προκαλούν συναισθηματικές, συμπεριφορικές και λειτουργικές δυσκολίες

• να εκφράσεις τις ελεύθερα τα συναισθήματα σου και τις ανησυχίες σου

• να εστιαστείς και να ενισχύσεις την προσωπική σου ανάπτυξη και το αίσθημα της ευεξίας

• να εντρυφήσεις σε τεχνικές χαλάρωσης που θα σε ανακουφίζουν από το άγχος και το στρες